AIKIDO SCHULE GAWAN ERRENST

Schule für Kampfkunst und Meditation in Aachen

Übungsplan

ZEIT	MONTAG	DIENSTAG	MITTWOCH	DONNERSTAG	FREITAG	SAMSTAG	SONNTAG
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00	ZAZEN G. Errenst	ZAZEN G. Errenst	ZAZEN G. Errenst	AIKIDO Erwachsene G. Errenst	WALDLAUFEN G. Errenst	ZAZEN G. Errenst
09:00 - 10:00
10:00 - 11:30						AIKIDO Erwachsene G. Errenst	AIKIDO Erwachsene G. Errenst
11:30 - 12:00						Spezialtraining ¹	Spezialtraining ¹
12:00 - 16:30
16:30 - 17:30	AIKIDO Kinder ab 6 Jahre G. Errenst				AIKIDO Kinder ab 6 Jahre G. Errenst
17:30 - 18:00	AIKIDO Kinder ab 10 Jahre G. Errenst				AIKIDO Kinder ab 10 Jahre G. Errenst
18:00 - 18:30	AIKIDO Kinder ab 10 Jahre G. Errenst		TAIJI S. Koschoreck ⁴		AIKIDO Kinder ab 10 Jahre G. Errenst
18:30 - 19:00					AIKIDO Erwachsene G. Errenst
19:00 - 19:30	AIKIDO Erwachsene U. Schmitz			ZAZEN Zendo Aachen e.V. ²
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30		ZAZEN Zendo Aachen e.V. ²			Spezialtraining ¹
20:30 - 21:00	Kettlebell ³
21:00 - 21:30	Kettlebell ³

¹ Voraussetzung für die Teilnahme am Spezialtraining ist die Beherrschung der Fallschule.
² Wird veranstaltet durch den Verein Zendo Aachen e.V.
³ Voraussetzung für die Teilnahme am Kettlebell Krafttraining ist die Teilnahme an einer Einführung. Diese findet an jedem ersten Montag im Monat statt.
⁴ Wird veranstaltet durch Sven Koschoreck.

Unser Dojo hat die folgende Adresse:
Charlottenstr. 14
52070 Aachen

Der durchgängig geöffnete Zugang zu dem Gelände befindet sich bei:
Sophienstr. 8
52070 Aachen

Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte über das Kontaktformular.